Baru-baru ini ramai guru tercari-cari bahan rujukan untuk senamrobik. Hal ini termasuklah video yang bersesuaian, koleksi lagu yang sesuaia dan panduan yang berkaitan. Sebagai salah seorang pembina modul dan juga JU Senamrobik Kebangsaan, maka ingin saya kongsikan bahan-bahan untuk memudahkan guru menjalankan aktiviti ini apabila tiba masanya. Berikut dikongsikan:
- Video Senamrobik
- Modul Senamrobik
- CD Senamrobik (untuk tujuan peribadi sahaja dan bukan komersil)
Video Senamrobik
CD Senamrobik
* CD ini adalah sekitar 128BPM-132BPM. Daripada satu lagu ke satu lagu, kiraannya 'beat'nya adalah berturutan. Oleh itu, apabila membina playlist, pastikan anda tidak menetapkan pemain lagu anda untuk aktifkan mod 'Crossfade' iaitu lagu seterusnya mula dimainkan apabila lagu sekarang sedang/akan berakhir dalam beberapa saat.
Kredit kepada:
Bahagian Sukan, KPM (modul).
Cikgu Fakhri Bin Mohd Nor, SK Bangsar (video)
MILO (Active Jam)
Jom join Telegram Mudah Mengajar untuk pelbagai perkongsian PAK21 dan aplikasi teknologi pendidikan.
Terima kasih.
Anda dijemput untuk menyertai kumpulan Telegram Mudah Mengajar:
Add Coach Herry di TikTok:
Add Coach Herry untuk lebih content menarik:
0 Ulasan